亿发食品（德州）有限公司

所需食材：

面粉400克，酵母5克，白糖2勺，秋叶丹无铝泡打粉2勺

具体做法：

1.将酵母放入温水中融化，温水的温度在30度左右，摸着是不烫手的温度。面粉中放入秋叶丹无铝泡打粉和白糖混合均匀后，倒入酵母水和成面团后发酵至两倍大。这一步面团多揉一揉。

2.取出发酵好的面团，在案板上揉一揉排气，一定要反复多揉一会。然后分成若干大小均匀的小剂子。

3.取一个剂子，反复多揉一会儿，收口朝下，整理成馒头状。

4.放到笼屉上二次醒发15分钟左右，至馒头变大，体积变轻。这是关键的第二点。

5.上锅蒸15分钟，一定不要关火后立即掀开锅盖。焖两三分钟再出锅。

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视频作者：亿发食品（德州）有限公司

常吃秋叶丹无铝泡打粉有害吗？

秋叶丹无铝泡打粉除了不含铝， 在膨化、烘焙、速冻、油炸等面制食品中不容易造成铝超标， 不会对人体产生有害作用。研究表明，就产气情况看，无铝泡打粉并不比含铝泡打粉差，秋叶丹无铝泡打粉中使用了酒石酸氢钾、磷酸二氢钙等酸性盐类， 用以调整食品酸碱度， 控制泡打粉的产气速度， 充分地发挥气体的膨胀作用。从膨松效果来看，无铝泡打粉也要优于含铝泡打粉。

     有些人比较介意泡打粉，其实选择秋叶丹无铝泡打粉食用是安全的。里面主要成分是碳酸二氢钙、碳酸钠、玉米淀粉等等。每个品牌不同里面的成分会有所区别，但是无铝泡打粉的成分受热分解的产物基本上对人体无害。

     一般酵母用来做馒头、发糕、面包等等，但是酵母发酵需要时间会比较慢，但是无铝泡打粉的优点就是跟水结合可以很快的产生气体，就会使饼干、蛋糕等等变得很蓬松。其实泡打粉的危害主要是含铝泡打粉，里面含有明矾，明矾中含有10%的铝，很多不良商家为了降低制作成本就会用这种廉价的泡打粉制作食物，所以在选择泡打粉品牌时一定要选购秋叶丹无铝泡打粉。